Wrap de Fresas con Mantequilla de maní
Ingredientes:
1 tortilla de trigo integral (8 “)
2 cucharadas de mantequilla de maní natural, sin sal crujiente
1/2 taza de fresas rebanadas
Forma de preparar: Embarra la tortilla con la mantequilla de maní, agrega las fresas y enrolla. Corta en diagonal y listo.
Calorías: 430
Puedes acompañar con una taza de leche descremada 1%. Algunos estudios demuestran que comer mantequilla de maní en el desayuno puede ayudarte a controlar tu apetito hasta por 12 horas.